Corsi Specifici

I seguenti orari fanno riferimento ai corsi specifici. Tutti i giorni durante tutto l’orario di apertura della palestra si effettuano percorsi personalizzati, potenziamento muscolare e programmi assistiti in sala macchine.

Prenotazione telefonica necessaria.

NUOVO CORSO – GANCIO AL PARKINSON

Ora / Giorno

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

12.30 – APERTURA

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.30

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.30

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

MATTINA 06.45-08.00

OPEN Sala Macchine

OPEN Sala Macchine

OPEN Sala Macchine

MATTINA 11.00-12.30

Gancio al Parkinson

Gancio al Parkinson

12.30 – 17.00

Potenziamento muscolare e riabilitazione

Potenziamento muscolare e riabilitazione

Potenziamento muscolare e riabilitazione

Potenziamento muscolare e riabilitazione

Potenziamento muscolare e riabilitazione

14.00-15.00

Funtional Posture

Funtional Posture

15.00 – 16.00

16.00 – 17.00

Funzional BABY
PUGILATO e/o DILETTANTI
Funzional BABY
PUGILATO e/o DILETTANTI

17.00-18.00

18.00-19.00

FUNZIONALE
Weight Lifting Gym

Weight Lifting Gym
FIT BOXE

18.10-19.10

Potenziamento Dilettanti AOB

Potenziamento Dilettanti AOB

19.00-19.45

FUNZIONALE

FUNZIONALE

19.15-20.30

PUGILATO e/o DILETTANTI

PUGILATO e/o DILETTANTI

19.00-21.00

JUDO e  Difesa Personale

JUDO e  Difesa Personale