Corsi Specifici

I seguenti orari fanno riferimento ai corsi specifici. Tutti i giorni durante tutto l’orario di apertura della palestra si effettuano percorsi personalizzati, potenziamento muscolare e programmi assistiti in sala macchine.

Prenotazione telefonica necessaria.

NUOVO CORSO – GANCIO AL PARKINSON

Ora / Giorno

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

12.30 – APERTURA

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.30

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.30

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

–

MATTINA 06.45-08.00

OPEN Sala Macchine

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OPEN Sala Macchine

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OPEN Sala Macchine

MATTINA 11.00-12.30

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Gancio al Parkinson

–

Gancio al Parkinson

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12.30 – 17.00

Potenziamento muscolare e riabilitazione

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Potenziamento muscolare e riabilitazione

–

Potenziamento muscolare e riabilitazione

–

Potenziamento muscolare e riabilitazione

–

Potenziamento muscolare e riabilitazione

–

14.00-15.00

–

Funtional Posture

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Funtional Posture

–

15.00 – 16.00

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–

–

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16.00 – 17.00

Funzional BABY
PUGILATO e/o DILETTANTI
Funzional BABY
PUGILATO e/o DILETTANTI

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17.00-18.00

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–

–

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18.00-19.00

FUNZIONALE
Weight Lifting Gym

–

Weight Lifting Gym
FIT BOXE

18.10-19.10

Potenziamento Dilettanti AOB

–

Potenziamento Dilettanti AOB

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19.00-19.45

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FUNZIONALE

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FUNZIONALE

–

19.15-20.30

PUGILATO e/o DILETTANTI

–

PUGILATO e/o DILETTANTI

–

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19.00-21.00

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JUDO e  Difesa Personale

–

JUDO e  Difesa Personale

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