Corsi Specifici

I seguenti orari fanno riferimento ai corsi specifici. Tutti i giorni durante tutto l’orario di apertura della palestra si effettuano percorsi personalizzati, potenziamento muscolare e programmi assistiti in sala macchine.

Ora / Giorno

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

12.30 – APERTURA

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.30

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.30

–

Pesistica Olimpica

12.30 – 20.00

Sala Macchine

12.30 – 21.00

–

12.30 – 17.00

Potenziamento e riabilitazione

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Potenziamento e riabilitazione

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Potenziamento e riabilitazione

–

Potenziamento e riabilitazione

–

Potenziamento e riabilitazione

–

14.00-15.00

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Funtional Posture

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Funtional Posture

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15.00 – 16.30

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17.00-18.00

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18.00-19.00

FUNZIONALE
Weight Lifting Gym

–

Weight Lifting Gym
FUNZIONALE

19.00-20.00

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19.15-21.00

PUGILATO

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PUGILATO

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19.45-21.00

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JUDO e  Difesa Personale

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JUDO e  Difesa Personale

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